Урок 1. Безопасный взрослый и безопасное пространство
Видео 1. Безопасный взрослый
Видео 2. Безопасное пространство
Видео 3. Организация безопасного пространства в «Шалаше» (инструменты, ритуалы, рамка занятия)
Безопасное общение: как общается безопасный взрослый?
Кроме того, когда человек (ребёнок или взрослый) испытывает стресс, могут проявляться автоматические реакции: «бей», «беги», «замри».
Реакция «бей» — это атакующая реакция на угрозу. Она может проявляться как крик, драка, оскорбление или любая другая вербальная или невербальная агрессия. Например, ребенок заявляет ведущему, что не будет выполнять его глупые задания.
«Беги» — это избегающая реакция на угрозу. Например, убегание с занятия, прятки.
Реакция «замри» — это реакция бездействия. Она может проявляться как отключение от реальности, взгляд, сфокусированный на одной точке, игнорирование, уход в телефон. Например, некоторые люди с детства привыкли так реагировать на крик родителей: я ничего не могу сделать, чтобы это прекратить или этого избежать, надо просто переждать бурю.
Безопасное пространство помогает избегать этих автоматических реакций, не выбирать реакцию «бей», «беги» или «замри», а выбирать конструктивную реакцию.
Безопасная обстановка позволяет принимать решения, руководствуясь не только стрессом и «желанием выжить», но и другими процессами, такими как стремление к саморазвитию, творчеству, исследованию нового и неизведанного.
Задача ведущих — дать понять ребенку, что пространство, в котором он находится, безопасно.
Элементы безопасного пространства
Для исследования новой страны сначала необходимо узнать её правила и законы: к кому можно обратиться в случае опасности и что будет, если случайно нарушить правила, насколько суровым будет наказание.
Также когда мы собираемся в путешествие, то строим примерный маршрут, по которому мы будем двигаться и из которого следует, к какой цели мы в итоге придём. Конечно же, мы рассчитываем сколько времени это путешествие займёт. Попадая в новую обстановку мы выясняем, где что находится, а оказываясь в новом обществе, ищем способы понятно выразить себя.
Из этих же элементов складывается безопасное пространство на занятиях в «Шалаше»: правила — маршрут — время — помещение — способ выразить себя.
Все вместе эти элементы помогают взрослому поддерживать для ребенка безопасность и предсказуемость учебного процесса.
Правила «можно» и «нельзя»
Первый элемент — это простые и ясные правила, которые объясняют, что можно делать и что нельзя.
А можно ли сходить в туалет? А можно ли попить воды? А можно ли достать шоколадку из рюкзака, если проголодались? А не засмеют ли, если вслух спросить об этом? Все эти бесконечные вопросы в голове не дадут покоя участникам занятий, пока их не прояснить.
Пока неизвестно, что делать нельзя, может казаться, что нельзя ничего. Как только появляются конкретные пункты запрещённого — всё остальное разрешено.
В таблице вы видите пример базовых правил на занятии «Шалаша»:
Поначалу список должен быть коротким и легко запоминаться. Со временем вы вместе с участниками можете дополнять список правил теми, что оказались важны именно для вашей группы.
Ничто не является известным заранее. Всё нужно обозначить и подтвердить.
Вы ввели правила в пространстве, вы ознакомились с законами новой страны. Но люди не всегда следуют правилам. Что делать, если вы по невнимательности перебежали дорогу в неположенном месте? Представим себя на месте участника занятий: «А если не получилось с собой справиться, и я разозлился и ударил другого человека? Что, если видя эту девочку, я хочу ущипнуть её и не могу с собой ничего сделать? Что со мной тогда будет? Меня прогонят? Скажут, что я плохой? Скажут, что я хуже всех? Отвергнут? Скажут маме? Будет ли наказание? Что будет со мной, если я нарушу правила?»
У правил обязательно должны быть гарантии соблюдения. За нарушением правил обязательно следуют последствия, а за их соблюдение выдаётся поощрение. О примерах последствий и поощрений мы подробно поговорим на тренинге.
За правилами следит и одновременно им подчиняется Безопасный взрослый, о котором мы поговорим в следующем разделе.
Аналогом маршрута или карты на занятии становится расписание. Оно рассказывает о том, какой путь участник или участница пройдёт в течение занятия. Для этого же вы озвучиваете цель занятия — что узнаете, что попробуете сделать.
Обратите внимание, что вся затея с маршрутом основана на том, что ведущий чётко понимает, зачем и куда он ведёт свою группу участников.
Листы настроения:
Для групп постарше (11−13 лет) используются Листы настроения, в которых можно указать какое-то событие с занятия (например, «ведущая сделала мне замечание и напомнила о правилах» или «кто-то из участников обзывался»), написать свои чувства и мысли по этому поводу и пометить — хочется ли поговорить о произошедшем после занятия.
Коробка раздражения:
Место для выражения негативных эмоций: можно написать на стикере о своих чувствах в любых выражениях. Стикеры опускаются в коробку, их не прочитают.
Способы выражения эмоций в младших группах (7−9 лет):
- Зона для рисования: стол с листами А4 и карандашами/фломастерами, к которому можно подойти в любой момент и порисовать/помять бумагу/написать письмо-записку кому-то, которую потом необязательно отдавать.
- Возможность поговорить: Можно в любой момент поднять руку и попросить кого-то из взрослых подойти и поговорить (или сделать вместе что-то другое, что поможет справиться с чувствами).
Помещение
Безопасное пространство имеет и буквальное значение — помещение. Вспомните неловкость при попадании в гости в незнакомый дом. Где здесь туалет, где можно оставить свои вещи, куда можно заходить, а куда нежелательно? Где я могу расположиться? А можно ли сесть за стол, или всех должны пригласить? У кого можно всё это узнать?
«Ведьмина служба доставки» Хаяо Миядзаки. Взрослая художница принимает у себя дома маленькую героиню:
Когда вы приходите в гости, вас встречает хозяин дома. Когда он показывает, где что находится и знакомит с остальными гостями, вам становится понятнее и комфортнее. Постепенно вы осваиваетесь и можете более свободно чувствовать себя в новом пространстве.
Возможность освоиться в пространстве, где проходит занятие, очень важна. В детских группах есть роль встречающего — человека, который приветствует каждого пришедшего ребенка и сопровождает до места проведения занятия.
Ритуал знакомства с помещением особенно актуален, если занятия проходят в этом помещении впервые. В таком случае важно не только поприветствовать и сопроводить ребенка к месту занятий, но и рассказать, как устроено пространство, где находится туалет, где можно налить воды.
Пространство должно содержать указатели, которые помогут сориентироваться самостоятельно, без помощи взрослого. Например, в некоторых пространствах для занятий в «Шалаше» есть «Комнаты отдыха», куда можно уйти на 3−5 минут, чтобы побыть в одиночестве, отдохнуть или успокоиться. На двери такой комнаты стоит повесить плакат с названием. Можно попросить самих детей его нарисовать.
Также в пространстве могут быть отдельные зоны с локальными правилами. Например, если у вас в пространстве есть угол с настольными играми, вы можете разместить там правила о том, какие игры можно брать самим, а в какие можно играть только со взрослым.
Безопасный взрослый
Все элементы безопасного пространства организует и поддерживает взрослый. Только взрослые могут создать это пространство, подтвердить его состоятельность, следовать правилам и контролировать их соблюдение участниками. От их позиции силы, от их роли главных в пространстве зависит, насколько пространство будет безопасным.
О роли взрослого в безопасном пространстве мы говорим в следующем разделе «Безопасный взрослый».
Задай свой вопрос
В этой форме можно оставить вопрос, на который ведущие ответят на мастер-классе.